入浴中の事故にご注意ください。

今日11月26日は良い風呂の日だそうです。

近年冬季になると高齢者の入浴中の事故が増加しています。事故防止のために以下のポイントにご注意ください。

①入浴前に浴室と脱衣所をよく暖めておく。

②入浴前後にコップ一杯の水分を摂取し、脱水に陥らないようにする。

③お湯温度は40℃前後に設定し10分程度の入浴とする。熱すぎるお風呂・長風呂は危険です。

④入浴後はできるだけ早く体を乾燥させ、湯冷めしないように注意する。